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健身教練頻道

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中體砥石健身學(xué)院是國家體育總局指定的教育培訓(xùn)基地及中國健美協(xié)會培訓(xùn)基地，也是國內(nèi)的體育健身

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【課程簡介】主要內(nèi)容包括水果趴如入門、搏擊操、動感單車/杠鈴、有氧舞蹈、身心平衡

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