南昌瑜伽訓(xùn)練培訓(xùn)課程

【講課目標(biāo)】

13-60歲(男人女人均可)

【課程計(jì)劃】

全日制教育班(周一至周五每日早上10:00-12:00，中午13:30-17:30)

禮拜天制班(周六至周日，每日早上10:00-12:00，中午13:30-17:30)

夜班制(周一至周五每晚19:00-21:30)

【教學(xué)內(nèi)容】

瑜伽基礎(chǔ)理論，瑜伽社會(huì)學(xué)與歷史時(shí)間，掌握瑜伽的發(fā)源和發(fā)展趨勢(shì)歷史時(shí)間，帕坦加利瑜伽經(jīng)詳細(xì)介紹，瑜伽八支分法，瑜伽訓(xùn)練不一樣相對(duì)路徑，瑜伽三脈七輪

瑜伽生理學(xué)人體解剖學(xué)，人體系統(tǒng)簡(jiǎn)述，內(nèi)分泌系統(tǒng)詳細(xì)說明，全身肌肉詳細(xì)說明，骨節(jié)詳細(xì)說明，脊椎和后背解剖學(xué),人體生理學(xué).

瑜伽體位法及呼吸法，瑜伽體式及合理的輔助手法，瑜伽課題設(shè)計(jì)的基本原理及技巧。從修補(bǔ)的視角剛開始解讀體式，傳統(tǒng)式哈他經(jīng)體式的各種各樣組合，針灸理療輔助組合，體式逆位及糾正手法，吸氣控制法

瑜伽課堂教學(xué)及崗位方案策劃，課程內(nèi)容編輯技巧，演試觀查，幫助調(diào)節(jié)，課堂教學(xué)技巧和方式，瑜伽教師資質(zhì)，瑜伽課堂的溝通交流技巧，處理未確定的要求，應(yīng)用語言和響聲，崗位管理方法和整體規(guī)劃

調(diào)身法、冥想訓(xùn)練、三輪七脈、唱誦、拜日，瑜伽梵唱的實(shí)際意義，把握及其禪定的修行內(nèi)容，引導(dǎo)詞的提煉出技巧及課程內(nèi)容排序方法

瑜伽課堂普遍癥狀解決方式，身體評(píng)定及身體難題解決方案

瑜伽教練員的自身訓(xùn)練計(jì)劃方案與自身打造出

瑜伽教練員的課堂教學(xué)體形、妝面、授課技巧

課程內(nèi)容仿真模擬實(shí)踐活動(dòng)，實(shí)景拍攝仿真模擬課堂教學(xué)

贈(zèng)予五個(gè)特色課，瑜伽，流瑜伽，陰瑜伽，阿斯湯伽，針灸理療瑜伽

學(xué)時(shí)分配：

初中級(jí)90鐘頭，初級(jí)60鐘頭，50鐘頭

更多程培訓(xùn)課，課程優(yōu)惠，學(xué)校資訊，可進(jìn)入 南昌瑜伽培訓(xùn)學(xué)校 了解更多詳情...