深圳空中瑜伽教練培訓班

當代時尚女性新歡，新一季姊妹幽會熱潮!空中瑜伽，又被稱為反重力瑜伽，空中瑜伽借助技術

吊床的輔助，相互配合產(chǎn)后瑜伽的肋間式吸氣，恰當?shù)娜�身肌肉使力次序進行各種各樣瑜伽動作，讓練習者

更快、能夠地鍛練到核心力量的訓練，更合理地尋找每個瑜伽體式的覺得及其激發(fā)深層次肌肉鍛煉。

具備高效率的放松、愈療和減肥的實際，且頗具挑戰(zhàn)性和交互性。

合適群體：瑜伽健身發(fā)燒友，瑜伽老師

課程內容課時：2天

更多程培訓課，課程優(yōu)惠，學校資訊，可進入 深圳cms健身學院 了解更多詳情...