【培訓(xùn)內(nèi)容】
專業(yè)課教給技術(shù)專業(yè)散打?qū)I(yè)技能、輔課散播擒拿格斗、實戰(zhàn)演練抵抗、奪刀術(shù)等【培圳特點】
武校軍訓(xùn)教官課堂教學(xué),崗位散打,技術(shù)專業(yè)課堂教學(xué)散打、擒拿格斗
【課程內(nèi)容】
1、散打:“散打”的拳術(shù)以沖、摜、抄、鞭為內(nèi)容;腿法以蹬、鞭、踹、掃、擺、勾為內(nèi)容;摔規(guī)律依據(jù)“快摔”的規(guī)定和“無把”的特性,關(guān)鍵掌握“損壞重心點”和“掄圈”的關(guān)鍵點造就出“接招摔”和“夾打摔”的方式。另外,防御技術(shù)性也被區(qū)劃為“容柵防御”和“不容柵防御”二種。散打的手法要以增強抵抗力,溝通交流手藝,防身自慰,提升技術(shù)實力為立足點。2、擒拿格斗:“擒拿”是中國武術(shù)手法之一類,利用人體骨節(jié)、穴道和重要位置的缺點,應(yīng)用杠桿作用與經(jīng)絡(luò)學(xué)說,選用反骨節(jié)姿勢和多管齊下進(jìn)攻另一方基礎(chǔ)薄弱的地方,使其造成生理學(xué)上難以抗拒的疼痛反映,做到“500克撥前兩拿其一處而擒之”的實際效果。擒拿是以國術(shù)技擊中演化而成,就是說人們常說的“分筋錯骨手”,在傳統(tǒng)武術(shù)中每一派的中國武術(shù)中都是有擒摔技擊術(shù),可是這種技擊術(shù)大致分成太極擒拿手和少林武術(shù)擒拿手兩絕大多數(shù)。