課程詳情
運動損傷預(yù)防與糾正性訓(xùn)練課程
1.第*模塊:CPT理論和CPT力量訓(xùn)練(132課時)
2.第二模塊:私教普拉提訓(xùn)練(66課時)
3.第三模塊:私教運動防護(72課時)
課時:237
時間:2個月
一)心肺復(fù)蘇
模塊:私教cpt理論 力量訓(xùn)練
第二模塊:私教普拉提
第三模塊:私教運動康復(fù)
1.第*模塊:CPT理論和CPT力量訓(xùn)練(132課時)
2.第二模塊:私教普拉提訓(xùn)練(66課時)
3.第三模塊:私教運動防護(72課時)
課時:237
時間:2個月
一)心肺復(fù)蘇
模塊:私教cpt理論 力量訓(xùn)練
第二模塊:私教普拉提
第三模塊:私教運動康復(fù)