【游泳介紹】
游泳健身運(yùn)動(dòng)是老老少少都喜愛(ài)的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一。古時(shí)候游泳,依據(jù)目前歷史資料的資格證書(shū),世界各國(guó)較一致的觀點(diǎn)是造成于:定居在江、河、湖、海一帶的古人。她們以便存活,必定要在水中捕獲鳥(niǎo)類和淡水魚(yú)作食材,仔細(xì)觀察和效仿淡水魚(yú)、小青蛙等小動(dòng)物在水中擺動(dòng)的姿勢(shì),慢慢學(xué)會(huì)了游泳
【課程內(nèi)容表明】
技術(shù)課堂教學(xué),包學(xué)好蛙泳、泳、泳、深潛,
【師資力量優(yōu)點(diǎn)】
管理中心教師具有扎扎實(shí)實(shí)的游泳基礎(chǔ)知識(shí),擁有社會(huì)發(fā)展教導(dǎo)員、教練證、救生員證,在全民健身運(yùn)動(dòng)中心工作了十多年,具有標(biāo)準(zhǔn)的游泳教學(xué)姿勢(shì)和豐富多彩的游泳教學(xué)工作經(jīng)驗(yàn)出示技術(shù)和安全性的游泳教學(xué),小結(jié)出了一套自身與眾不同的教學(xué)方法,教學(xué)策略簡(jiǎn)單易學(xué),為學(xué)生出示技術(shù)和安全性的游泳教學(xué),在學(xué)生游泳的另外還能夠推動(dòng)身體健康的全面的發(fā)展。教師特別是在善于青少年兒童游泳初中級(jí)和提高的課堂教學(xué)學(xué)習(xí)培訓(xùn)。
【兒童學(xué)游泳的益處】
1、游泳健身運(yùn)動(dòng)對(duì)少年兒童大的益處是能夠推動(dòng)其呼吸道和內(nèi)分泌系統(tǒng)功能的提高。如游泳組鍛練后幼兒的肺功能可提高74%。
2、游泳還能提高幼兒抵抗病癥的能力。顯而易見(jiàn)它是因?yàn)殚L(zhǎng)期性游泳,幼兒融入了涼水的刺激性,人體針對(duì)外部溫度轉(zhuǎn)變的調(diào)整能力相對(duì)提高,針對(duì)突變性平均氣溫能迅速地融入。并且常游泳的幼兒血夜中人免疫球蛋白的指標(biāo)值較高,不容易得病。
3、少年兒童游泳時(shí),能充足地觸碰太陽(yáng)、水、氣體,推動(dòng)人體對(duì)維他命D的消化吸收,有益于少年兒童的體能生長(zhǎng)發(fā)育。
4、游泳能鍛練小孩的中樞神經(jīng)系統(tǒng),進(jìn)而為發(fā)展趨勢(shì)小孩意志品質(zhì)造就了物質(zhì)條件。