【適合對(duì)象】
5歲以上,喜歡拉丁舞蹈,有一定拉丁舞基礎(chǔ),學(xué)習(xí)拉丁技巧動(dòng)作、學(xué)習(xí)復(fù)雜漂亮的組合及舞蹈套路。
【課程安排】
每周日上午11:05——12:35,14周大課 (每次大課90分鐘,分兩節(jié)40分鐘小課)
【拉丁舞簡(jiǎn)介】
拉丁舞又稱拉丁風(fēng)情舞或社交舞。拉丁舞是大眾民間舞蹈,隨意,休閑,放松是它的特點(diǎn),有較大的發(fā)揮空間,它是拉美人民在漫長(zhǎng)的歷史長(zhǎng)河中形成的具有鮮明特點(diǎn)的激情、浪漫而又富有活力、火熱的藝術(shù)表現(xiàn)形式,深受拉美人民的喜愛,成為他們生活中必不可少的重要的組成部分。
【舞蹈】
舞蹈可以讓人身材曲線變得更美,大腿肌肉和手臂肌肉也更緊實(shí)。是紓解情緒的好方法。舞蹈是一種有益身心健康活動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì),性格變得開朗,身體變得柔軟,全面刺激肌肉。舞蹈對(duì)肌肉的刺激則是全面性、綜合性的,它的動(dòng)作兼顧到頭、頸、胸、腿、髖等部位。比如爵士舞對(duì)小關(guān)節(jié)、小肌肉的運(yùn)動(dòng)較多,這些地方是平日健身不大容易活動(dòng)到的地方。另外,舞蹈還具備有氧運(yùn)動(dòng)的,使練習(xí)者在提高主肺功能的同時(shí),達(dá)到減肥的目的。
【課程簡(jiǎn)介】
拉丁舞音樂一般比較歡快激昂,孩子學(xué)習(xí)之后除了形體上會(huì)有較大改變外,精神面貌也會(huì)變得更加自信,開朗大方。舞蹈還能提高孩子對(duì)音樂的理解和欣賞能力,同時(shí)可培養(yǎng)孩子的協(xié)調(diào)和平衡能力。
拉丁舞也能促進(jìn)孩子對(duì)文化課的學(xué)習(xí),課業(yè)和舞蹈二者是相輔相成的,舞蹈的學(xué)習(xí)要求孩子集中精力,加強(qiáng)其模仿,理解、思考的能力,孩子在潛移默化中也會(huì)將這種習(xí)慣運(yùn)用到文化課的學(xué)習(xí)上,而根本不會(huì)存在像少數(shù)家長(zhǎng)擔(dān)心的舞蹈會(huì)影響學(xué)習(xí)這樣的問題。