【課程簡(jiǎn)介】
中國(guó)民族舞關(guān)鍵包含中國(guó)舞,藏族舞,蒙古舞,朝鮮族舞,新疆舞,維吾爾族舞,東北秧歌,維族舞,廣大苗族地區(qū)舞,傣族舞,回族舞等。每一個(gè)中華民族的民族舞蹈常有其與眾不同的設(shè)計(jì)風(fēng)格和悠久的歷史,儲(chǔ)存了比較深厚的民族風(fēng)格,設(shè)計(jì)風(fēng)格樸實(shí)、身心健康、時(shí)代氣息濃厚。
【教學(xué)目標(biāo)】
通過(guò)學(xué)習(xí)舞蹈基本功、身韻及其中華民族音樂(lè)節(jié)拍的訓(xùn)練,呈現(xiàn)舞蹈家在神、韻、形、體層面優(yōu)雅的風(fēng)格特征與風(fēng)韻。
【教學(xué)內(nèi)容】
民族舞基本技能:
壓腿:它是舞蹈基礎(chǔ)訓(xùn)練中為基礎(chǔ)的訓(xùn)練內(nèi)容,各自為壓前、旁、后腳。壓腿的訓(xùn)練有利于開(kāi)啟學(xué)員腳部骨節(jié)的韌帶;
壓肩:它是開(kāi)啟肩膀韌帶的訓(xùn)練;
推腳面組成;
劈叉跳;是為學(xué)習(xí)培訓(xùn)正中間大跳充分準(zhǔn)備的手扶拖拉機(jī)舞蹈把桿的彈跳組成;
大抬腿:是塑造腿的幅度和油管壓力的訓(xùn)練;
彎腰。