【課程詳細(xì)介紹】
球瑜伽+肩頸理療課程+陰瑜伽
此課程合適有瑜伽基本來(lái)學(xué)習(xí)提高的學(xué)生。
能夠?qū)W了中學(xué)高課程后再學(xué)習(xí)此特點(diǎn)課程,
還可以不學(xué)習(xí)中學(xué)高實(shí)例教程,只學(xué)習(xí)此特點(diǎn)課程。
另外以便架起健身會(huì)所用人公司及大學(xué)畢業(yè)教練員的求與需的公路橋梁,剛開(kāi)始,每一年舉行全國(guó)性肚皮舞教學(xué)比賽、舞蹈家全國(guó)技能大賽!使大量肚皮舞教練員依靠“金敏”這一賽事服務(wù)平臺(tái),得到大量殊榮、榮譽(yù)獎(jiǎng)及提高溝通交流!每一年的全國(guó)性肚皮舞比賽都吸引住了來(lái)源于中國(guó)各省的參賽選手來(lái)比賽溝通交流!
【陰瑜伽介紹】
陰瑜伽是在瑜伽修行的基本和工作經(jīng)驗(yàn)上融合在醫(yī)學(xué)層面的優(yōu)點(diǎn),結(jié)合中國(guó)道教和傳統(tǒng)武術(shù)的精華而造就出去的一種新式瑜伽。陰瑜伽注重全部人體的釋放壓力,清除一切私心雜念并融合遲緩當(dāng)然的吸氣,長(zhǎng)期的姿勢(shì)維持,在全身肌肉釋放壓力的情況下鍛練人體骨骼以及聯(lián)接機(jī)構(gòu)、調(diào)整中樞神經(jīng)系統(tǒng)、提高體力以做到身心合一的人生境界。