科學(xué)的運(yùn)動(dòng)健身訓(xùn)練計(jì)劃方案反映在訓(xùn)練計(jì)劃方案的科學(xué)性。作為一名個(gè)人健身教練，應(yīng)具備科學(xué)編輯的工作能力。要依據(jù)運(yùn)動(dòng)健身者的年紀(jì)、性別、健康狀況、運(yùn)動(dòng)健身的目地及其鍛練水準(zhǔn)等狀況，制定出具備目的性、針對(duì)性、科學(xué)性和安全系數(shù)的訓(xùn)練，使鍛煉者可以大限度地做到鍛練實(shí)際。全部大家的私教培訓(xùn)內(nèi)容包含了運(yùn)動(dòng)健身基本知識(shí)，訓(xùn)練學(xué)，私人教練市場(chǎng)銷售，健身會(huì)所經(jīng)營(yíng)等一系列內(nèi)容，及其國(guó)職資格證書課程內(nèi)容，確保學(xué)生從零基礎(chǔ)到運(yùn)營(yíng)健身會(huì)所全方位把握。
一、零基礎(chǔ)個(gè)人健身教練課程內(nèi)容：
運(yùn)動(dòng)解剖學(xué)
運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)學(xué)
運(yùn)動(dòng)生理學(xué)
體適能評(píng)定
銷售心理學(xué)
私人教練銷售課程
體適能訓(xùn)練學(xué)
特殊家庭訓(xùn)練課程內(nèi)容
健身運(yùn)動(dòng)康復(fù)學(xué)
顧客服務(wù)與職業(yè)道德
健身教練崗位建設(shè)規(guī)劃
健身會(huì)所與個(gè)人工作室運(yùn)營(yíng)課程
制訂訓(xùn)練方案
仿真模擬談單
二、國(guó)職資格證書課程內(nèi)容：
學(xué)習(xí)培訓(xùn)采用集中化講課的方法開展，邀約健身教練職業(yè)資格證書的培訓(xùn)講師，并根據(jù)《社會(huì)體育指導(dǎo)員（健身教練）培訓(xùn)大綱》對(duì)學(xué)生開展講課，關(guān)鍵包含一下內(nèi)容：
（1）公共性基礎(chǔ)理論一部分
（2）技術(shù)基礎(chǔ)理論一部分
1、健身教練幾率；
2、健身運(yùn)動(dòng)身體科學(xué)基本知識(shí)；
3、營(yíng)養(yǎng)學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)；
4、身心健康與體適能；
5、健身運(yùn)動(dòng)技術(shù)性的基本知識(shí)；
6、健身計(jì)劃基本原理與制訂；
7、市場(chǎng)銷售與顧客服務(wù)
（3）實(shí)踐技能考試包含
1、多種多樣全身肌肉訓(xùn)練及屈伸方法；
2、多種多樣器材操作方法
【課堂教學(xué)優(yōu)點(diǎn)】
1、可分期還款，從零基礎(chǔ)學(xué)習(xí)培訓(xùn)，包教會(huì)，學(xué)好才行！
2、為確保教學(xué)水平，小班課程講課，各期報(bào)滿為止！
3、三年內(nèi)包強(qiáng)烈學(xué)生就業(yè)，終生復(fù)課，全國(guó)性范疇分派工作中！
4、考試通過(guò)授予健身教練資格證書，全國(guó)性通用性！
5、企業(yè)主打產(chǎn)品有著好幾家高檔健身俱樂(lè)部，出示實(shí)踐活動(dòng)授課平臺(tái)！
6、交通出行便捷，自然環(huán)境雅致，含有大中型更衣間，四星泳游池等
地理位置 Location
