重慶成人爵士舞培訓班

【課程簡介】

爵士舞即美國現(xiàn)代舞蹈，是一種緊促又富炫酷的節(jié)奏型舞蹈，是歸屬于一種外向性的舞蹈，不象古典風格拉丁舞或現(xiàn)代舞蹈所主要表現(xiàn)的一種沉穩(wěn)性的舞蹈。爵士舞蹈初是非州舞蹈的拓寬，經(jīng)黑種人人群送到美國當?shù)�，而在美國慢慢演變產(chǎn)生文化整合、通俗化的舞蹈。

【教學目標】

1、運用曲膝，使身體重心點更挨近路面。維持重心點低，使腿部具備延展性，而上身的各核心區(qū)則可維持松馳情況，并可作出節(jié)奏感上要求的行動，促使在行動上獲得多元性的厘革。

2、迅速的挪動重心點，非常是水準挪動姿態(tài)也是爵士舞本事的表表者。

3、讓身體每個位置如頭、肩、腰、臀、軀體做單獨的行動。

4、注重角形及線框性的行動。

5、應用有節(jié)奏感且巨大支解行動，反映出行動中律動的分割法。比如一個行動中，人們把翻拍放到頭頂部或手臂上，在行動時就把手臂與頭頂部的行動與自身的行動激光切割來做，不與自身的行動另外行動。換句話說一個行動本在一拍里就可進行，但人們現(xiàn)把它支解成四拍，行動也支解成四部分反映。

6、多種節(jié)奏感地將2個或三個的律動用身體另外反映出。

【課程內(nèi)容特點】

爵士舞姿勢的實質(zhì)是一種隨意而樸實的主要表現(xiàn)，立即把心里的體會用身體的顛，抖，扭表現(xiàn)出來。如同人們聽見喜愛的歌曲，能從心里當然的流露情感，身體就情不自禁的隨著音樂節(jié)拍而主題活動，如彈響手指頭，擺首頓足，一會兒激動猛烈，一會兒遲緩優(yōu)柔的融入歌曲當中。

爵士舞主要是追求開心，開朗，有發(fā)火的一種舞蹈。它的特點是可無拘無束的跳，無須像傳統(tǒng)的古典芭蕾務必限于一種方式與遵循具有的姿勢，但和的士高舞那類自身享有的舞蹈又不一樣，它在隨意當中仍有一種現(xiàn)律的存有比如它會相互配合爵士音樂主要表現(xiàn)情感，也依靠或效仿其他的舞蹈方法。

【教學內(nèi)容】

基礎姿勢：抬腿組成、擰胯組成;

成品舞訓煉：

音感訓煉——主要是對成品舞音樂節(jié)奏感的把握，包含鼓點節(jié)奏，貝斯，歌曲歌詞的掌握;

姿勢訓練——根據(jù)基本功訓練，把握基礎韻律，把成品舞拆分為八個一部分，一節(jié)課訓練4個八拍姿勢，不斷訓練，跟歌曲融合;

隊型的編輯——提升成品舞的質(zhì)感，訓煉學員團隊協(xié)作的心有靈犀。

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